2.润肺止咳：橙汤归肺经，具有滋润肺脏、缓解咳嗽的功效。对于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状，橙汤能够润肺燥、止咳喘，使呼吸更加顺畅。
3.清热化痰：橙汤性凉，能够清热化痰，对于因热邪引起的咳嗽、咳痰等症状有明显的缓解作用。有助于稀释痰液，促进痰液排出，从而改善呼吸道症状。
4.解酒解毒：橙汤具有一定的解酒作用，能够加快酒精在体内的代谢分解，减轻酒精对身体的毒害。同时，还能缓解酒后头晕、恶心、呕吐等不适症状，保护肝脏健康。
5.美容养颜：橙汤富含抗氧化物质，能够清除自由基，延缓皮肤衰老。长期饮用橙汤能够改善肤色，使皮肤更加光滑细腻，焕发自然光彩。 注意事项 适宜人群 食欲不振、消化不良、免疫力低下、皮肤状态不佳、患有轻微呼吸道疾病以及情绪焦虑者。 禁忌人群 阴虚火旺、体质偏热、口腔溃疡、胃酸过多以及糖尿病患者等人群应慎用橙汤。 不宜同食 绿豆、猪肉
绿豆具有解毒作用，可能会降低橙汤的药效，因此不宜与橙汤同食。橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而引发恶心、腹痛等症状。 食用方法 鲜橙直接煮汤 将橙子洗净，切成小块，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮15-20分钟。可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。 橙汤搭配其他食材 可以将橙子与红枣、枸杞一起煮汤。先将红枣、枸杞煮15-20分钟，再加入切好的橙子块，煮5-10分钟。
